秋へ

なんとなく秋を感じる

暑いけど何処かにある秋

いよいよそんな時期になります。

暑さが長かったから余計に嬉しい秋の訪れ

なんかワクワクしますね。

季節の変わり目は疲れも感じます。

睡眠、食、運動

そんな基本的なことが乗り切るヒントです。

さて、早いものでもうすぐ9月

当塾も9月18日で10年になります。

一つの節目に向かいながら、今後の展開を考えています。

先ずは心と身体のリフレッシュ

それからステップですね。

暑さはまだまだ残暑となり

コロナの展開も不透明です。

秋にむけて何か楽しみを作る

楽しみがあれば頑張れる

そんな感じもいいですね。

ちょっとそんな記事を。

 

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