海と空は繋がっている

遠く離れた海底火山の影響が出ています。

自然災害は予測不能です。

何かが起きても持続可能な備えの意識が必要です。

ウィルスに大雪に津波と地震

50年前と何かが違っている気がします。

こんな時こそ基本動作

食、睡眠、ストレッチ

体調を維持して対応出来る元気を備える

そうして乗り越えていく

頑張れ世界中

さて、一週間の始まりです。

日々はあっという間ですよね。

梅も桜もすぐそこです。

花咲く春を楽しみに今を乗り切って行きましょう。