今年もあと少し

疲れもピークですね。

来年は三回目のワクチン接種の年

希望者の方々が打ち終わる頃に平穏な日常が戻るといいのですが。

マスクを必要としない数年前が懐かしく感じます。

さて週末です。

列島の寒さと雪

行楽シーズンを終えて、春を待つ期間に突入です。

一日一日の積み重ねが一年を作ります。

今出来ること、今日出来ること

そんな意識の日々を過ごしたいものですね。

いつも同じ事を書いています。

ストレッチ

断捨離

睡眠

それだけでも日々は大きく違ってきますよ。

ちょっとそんな記事を。