過ぎたるは及ばざるが如し　ということわざがあります。

何事もやり過ぎるは不足しているのと同じ状態という意味です。

やはりバランス良くなんですね。

生きていく上で大切な要素の一つ　バランス

昔の人は経験からこのことわざを作ったのでしょう。

自分がバランスをきちんと保っているかは分かりづらいものです。

人に聞いてみるといいですね。

過ぎるのは及ばないのと同じですよ。

今日はそんな意識で過ごしてみてはいかがですか。