身体をいくら休めても心が休まらない事がある。
心を休める方法は一つしか無いのです。
それは心を疲れさせている原因を解決する方法です。
例えば、仕事が原因ならそれを消化すること
例えば、人間関係ならそれを解決すること
それをせずにいくらバカンスを楽しんでも、本を読んでも、寝ても、心を休める事は出来ません。
向き合うしかないんですね。向き合って解決する、それが心を休める唯一の方法です。
難しいことかも知れません、しかし、向き合うことから逃げているといつまでも解決できないのです。
あなたのタイミングで構いません、それが心を休めることに繋がるんですね。
そんなリフレッシュが出来るといいですね。
今日はそんな事を考えました。
あなたは今、心の疲れを感じていませんか。