心のマッサージ

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柔らかくほぐす、痛みを取る

そんなイメージの言葉 マッサージ

使いすぎた筋肉をほぐすように、凝り固まっている筋をほぐすように、リンパの流れをよくするように。

心にもマッサージが出来るといいですね。

軽く、楽に、しなやかに、なりそうです。

やはりこれも一番の方法は原因の解決ですね。なかなかそれが難しい場合は環境を変えることも一つの方法です。

目に見えないがゆえに、対処法が難しいと思います。

形が無いだけに、イメージするのも難しいと思います。

だから心のマッサージには時間がかかるんですね。

機械では出来ないことです。

腰や肩や足というふうに、その部位があるのと同じで、場所を見つけることも大事ですね。

心を疲れさせているのが、仕事なのか、お金なのか、人間関係なのか、それとも他の何かか。

心の時代と言われる今

ケアすることは大事ですよね。

今日はそんなことを考えました。

あなたの心は今、マッサージを必要としていますか。

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