心に正直である事

無理は長続きはしない

しかし時には無理も必要な事もあります。

それが社会生活かもしれません。人が生きていくという事はそういう事なのかもしれません。人間である以上それは仕方のない事なのです。

無理をしてでも頑張ろうという気持ちが生じると

その時感じるストレスから逃れようと脳は反応します。

だから長続きしないんですね。

出来る限りで良いと思います。

心に正直でありたいと。

出来る事は出来る、出来ない事は出来ないと言える生き方をしている人は少ないと思います。それが言えない社会でもあるのです。

だから出来る範囲で構いません、自分の心に正直にと思う事で、全体のバランスがとれるのです。

無理をするのと同じ量の心の正直をイメージしてください。

少し楽になりますよ。

今日はそんな事を考えました。